第４回月一金剛山｜電車乗り間違えからの泥んこ祭りと「おかえり！」の声

「アラフィフがひとりで泥んこ祭りしながら『いてっいたたた』言い続けた話😂

📖 読了時間：約5分
✅ この記事でわかること

• 金剛山 千早本道〜ダイヤモンドトレール紀見峠ルートの実態
• ワラーチ・裸足トレイルのリアルレポ
• 河内長野駅からのバス情報

今日のデータ

アクセス（バス情報）

※河内長野駅から滝畑ダムまで走ったこともあるけど晴れ限定😂（登り基調10km弱）

今日のルートができるまで

【当初の予定】
🚃 河内長野駅 9:04発
　↓　　← 数分差で乗り逃し😱
🏞 滝畑ダム
　↓岩湧山経由
🚃 紀見峠駅
【実際のルート】
🚃 河内長野駅 9:20発
　↓バス約30分
🥾 金剛登山口（千早本道口）
　↓千早本道 約45分
🏔 金剛山頂 1,125m
　↓「紀見峠余裕やろ」←フラグ😂
⛰ ダイヤモンドトレール 悪路ドロドロ
　↓
🚃 紀見峠駅 ゴール

電車乗り間違えバスに乗れなかったおかげで、まさかの泥んこ大会になった😂

前日の宴の翌朝に山へ

昨日、怪我明け2週間ぶりに走って、そのままラン友さんと🍺。

アルコールも山がちゃんと抜いてくれた。

ワラーチで泥んこ祭り😂

雨はそんなに降ってなかったけど、登山道はぐちょぐちょ。

ワラーチのソールは滑らない。
でもワラーチの中の泥水で足裏が滑る。

急な坂は鼻緒が痛むので、思い切って裸足に。

葉っぱを突っ込んだり色々試しながら、ずっとひとりで「いてっ」「いたたた」言い続けてた😂

まさかの裸足トレイルデビュー

山で出会ったレジェンドが「たまにやる」と言ってた裸足トレイル。
まさかこんなに早く体験するとは。

石ころゴロゴロじゃなければ全然いける。
ふかふかのところはむしろ気持ちいい👍

ただ、ひとりで悪路をワラーチ裸足で歩くのはおすすめしない😅
もし転んで動けなくなったらえらいこっちゃやし。

次回への反省メモ📝

• 悪路はワラーチに靴下はくと滑り防止になるかも？
• 足裏以外にはワセリンを塗りたくる
• 泥を川で落とすの大変やから事前対策が吉

山の中って、なんか違う

フィトンチッド？だったような。

鳥の鳴き声と木々のざわめきと、雫がぽとぽと落ちる音。
すっかり浄化された🫠

霧の山頂

霧の中の鳥居、なんか好き。
晴れてないからこそ見える景色ってある。

怪我明け翌日の身体はどうやった？

怪我したのが足でなくて腰で良かった。
蹴上が高い階段と倒木の乗り越えは少し気になったけど、それ以外はほとんど痛まず。

ゴール後のご褒美

川で足を洗いながら麒麟🍺

泥んこの足を川に浸けながらビール飲む人、なかなかおらんと思う😂

旭湯で〆。大人600円。水曜定休。銭湯最高。

「おかえり！」

紀見峠駅の近く。
泥まみれでよろよろ歩いてたら、お庭の植木のお手入れをしていたお姉さんに声をかけてもらった。

びっくりした様子とともに

「おかえりなさい！！」

驚きだけでなくて、なんか込み上げるものがあった。

見知らぬ人から「おかえり」って言ってもらえること。
突然現れた泥まみれを見てびっくり驚きつつ、とっさに出た言葉が

「おかえりなさい」

なんて素敵な方なんやろ🥹

月一金剛山、続けます

雨やからお休み、はナシで行けそうかなと😊
（土砂降りは除く）

来月はすでに開催決定です🏔️

7/4㈯レジェンドきよちゃんと當麻寺～大和葛城山往復

ってもう今週ですわ（笑）2週続けての月一金剛山🏔️

🌿 コラム｜山に入ると気持ちいい理由、それがフィトンチッド

山の中を歩いていると、なんとなく呼吸が楽になる気がする。
頭がすっきりする。気持ちが落ち着く。

それ、気のせいじゃないのよ。

フィトンチッドとは、樹木が発散する揮発性の物質のこと。
害虫や細菌から身を守るために木が出してる、いわば「木の香り」の正体。

ヒノキや杉の森で深呼吸したときの、あのすーっとした感覚がまさにそれ。

主な効果

「雨の日って流されへんの？」←わたしも思った😂

直感的にそう感じるよね。でも実は逆。

フィトンチッドは油性の成分が多いから雨に流されにくい。
むしろ湿気で揮発しやすくなるから、雨上がりの森こそ濃度が高い🌿

あの雨上がり独特のいい匂い（ペトリコールっていうらしい）と一緒に、フィトンチッドもたっぷり漂ってる。

晴れてなくても山に行く価値、ちゃんとあるんよね😊

皆さん実感するからこそ、今日みたいな天候でも金剛山はたくさんのハイカーさんでした♪

👉参考森林・林業学習館

👉月一金剛山するきっかけになった大会はこちら千羽海崖トレイルランニングレース
　→大会レポ

→ 月一金剛山シリーズ　
→ ワラーチ・マンサンダル記事

今日の装備

・mont-bellバーサライト上下

・サロモンアクティブスキン8

・いただきものおやつ

・水1ℓ

・着替え(ワークマンポケッタブルワンピース)

・ランサンワラーチトレイル用　公式HP

・アペルトウェア上下公式HP